Zdravý spánek je základ. Tipy pro výběr správného prostěradla
Pohodlný spánek má velký vliv na naše zdraví i to, jak se cítíme během dne. Nesprávně vybrané prostěradlo je však během spánku nepohodlné a zbytečně narušuje jeho kvalitu. Jak si vybrat ložní prádlo, abyste spali jako v bavlnce? Poradíme vám v článku.
Zdravý spánek záleží na několika faktorech a jedním z nejdůležitějších je správná velikost prostěradla. Jeho velikost závisí na velikosti matrace, a proto byste měli na začátku matrace důkladně změřit - jejich délku, šířku i tloušťku. Když budete vědět přesné rozměry, můžete začít vybírat ideální prostěradlo, které bude barvou i materiálem ladit k zařízení ložnice. Na trhu jsou dva základní typy prostěradel, mezi kterými se budete rozhodovat - s gumičkou a bez ní. Velikost prostěradla bude záviset na tom, pro který typ se rozhodnete.
Jak vybrat velikost prostěradla bez gumičky
V mnoha ložnicích najdete prostěradla bez gumičky, která jsou oblíbeným a tradičním řešením. Jsou skladná, snadněji se s nimi manipuluje, ale je třeba je zafixovat na povrchu matrace. Proto je velmi důležité, aby byla ve stejné velikosti. Nejčastější rozměry matrací jsou 90x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200, 220x200 a 240x200 centimetrů. Pokud máte například matraci o velikosti 220x200 cm, i prostěradlo bez gumičky musí být v tomto rozměru, aby sedělo co nejpohodlnější. Co však musíte brát v úvahu, je výška matrace. Standardní prostěradla jsou zvětšena o přesah matrace, v závislosti na modelu a výrobci.
Pokud nenajdete informaci o výši přesahu v popisu produktu, je dobré se zeptat přímo v obchodě. Pokud je výše vaší matrace v popisovaném rozmezí, je to v pořádku a prostěradlo bude dobře sedět. Pokud však máte nestandardní, velmi silnou matraci, je lepší zvolit větší velikost prostěradla. Můžete jej jednoduše srolovat pod matraci.
Jak vybrat velikost prostěradla s gumičkou
Prostěradlo, které na matraci drží gumička, je ideální pro všechny s neklidným a roztěkaným spánkem. Upevnění gumičkou lépe přilne k povrchu, což zabrání jeho pohybu a rolování během spánku. Neztratíte ani nic z estetického hlediska, protože gumička je do prostěradla všitá velmi vkusně a na posteli působí elegantně. Velikost prostěradla však v tomto případě musí přesně odpovídat velikosti matrace. Příliš malé prostěradlo nebude na matraci držet a při příliš velké bude vytvářet nehezké záhyby.
Pravidla pro výběr prostěradla s gumičkou jsou o něco přísnější než u prostěradla bez ní. Pokud má vaše matrace standardní rozměry, snadno k ní najdete dokonale padnoucí prostěradlo. Pokud ne, zvolte vždy raději větší rozměr a prostěradlo srolujte pod matraci. Ideální řešení je gumičku v takovém případě zkrátit. Je to lepší řešení, než ji příliš napínat při menším rozměru.
Povlečení je doplněk ložnice, který má výrazný vliv na kvalitu spánku. Proto je důležité, aby velikost prostěradla vyhovovala požadavkům vaší matrace. Díky tomu si zajistíte pohodlný spánek i estetický zážitek z dokonale ladícího ložního prádla.